Blogeinträge (themensortiert)

Thema: *Befindlichkeiten*

Mein Kopf raucht...

... nach 3 Stunden Betriebsversammlung (die normalerweise nur 1 1/2 Stunden dauert). Aber es hat sich gelohnt, war sehr interessant und die Hoffnung und der Optimismus ist ein wenig zurück gekommen. Da ich auch die aktuelle Pressemitteilung verfolgt habe, hoffe ich nun auf ein intelligentes Führungsteam in der demnächst neuen Firma.

Gesundheitlich versuche ich gerade, von meiner Nasenspraysucht los zu kommen. Gestern war die erste Nacht nur mit Meeressalzspray - sie war furchtbar. Aber da muss ich jetzt durch. Ich habe gelesen, das dauert bis zu 3 Wochen *grusel* Durchhalten ist da die Devise. Wie in vielen Dingen im Leben.

Apropo durchhalten: Wie war das nochmal mit regelmäßig Sport und Abnehmen? *räusper*

Weiß jemand, wo man eine Tüte "DISZIPLIN" herbekommt? Ich könnt' gerade eine gebrauchen....

 

01.02.2012, 19.32 | (3/0) Kommentare (RSS) | TB | PL

Fastenzeit beendet

Heute ist der letzte Aufbautag. Ich darf wieder essen

Die Fastenzeit ist mir dieses Mal unheimlich leicht gefallen

... kein Hunger

... keine körperlichen Probleme

... keine Suchtanfälle

und 4 kg weniger! Davon werde ich vielleicht 1-2 kg wieder zunehmen, aber trotzdem bleiben 2 kg weg - hoffe ich mal.

4 Wochen noch bis zum Urlaub. Mal sehen, was da noch geht. Wenn ich doch wenigstens auf die ganzen Süßigkeiten verzichten könnte...

Aber ich bin hochmotiviert nach diesem Erfolg...

Und das Wetter wird hier langsam auch besser...

23.03.2011, 13.09 | (4/4) Kommentare (RSS) | TB | PL

Fastenzeit

Heute ist der 3. Tag ohne feste Nahrung. Und ich fühle mich ziemlich gut dabei, obwohl ab und zu mein Magen ein wenig meckert. Aber das geht immer schnell vorbei.


3 Kilo sind auch schon runter, wird aber hauptsächlich Wasser sein. Mal sehen, wieviel davon weg bleibt. Denn der Türkei-Urlaub rückt immer näher...


Heute bin ich unschlüssig, was ich machen soll.


Ich müsste eigentlich
- Bügeln
- den Dachboden aufräumen
- Altpapier und Flaschen entsorgen
- meinen Balkon für die nächste Bepflanzung vorbereiten
- und und und


Lust habe ich dazu so gar keine. Ich könnte irgendwie nix tun und nur Musik hören (zur Zeit hat mich die klassische Musik gepackt, ein absolutes Neuland für mich und sehr faszinierend).


Mal sehen, wohin mich dieser Tag bringt.


Euch allen ein schönes Wochenende.

19.03.2011, 10.44 | (1/1) Kommentare (RSS) | TB | PL

Hundemüde...

... bin ich, und die Party hat noch gar nicht angefangen.


Immerhin bin ich so gerade mit allem fertig geworden. Ich glaube, ich habe zuviel zu Essen gemacht. Irgendwie habe ich nie das richtige Maß dafür.


Eigentlich wollte ich noch ein Foto machen, aber ich bin zu schwach...


Der Kuchen kam super an. Es ist nichts übrig geblieben. Meine Kollegen und meine Mitschüler haben alles weggefuttert. Diesmal ist mir auch kein Malheur passiert.


Morgen werde ich auf jeden Fall erstmal ausschlafen und dann mich irgendwann auf die Suche nach einem Z machen.


Euch allen ein schönes Wochenende.


P.S. Habe meinen Header ein wenig weihnachtlich gestaltet. Morgen ist immerhin schon der 1. Advent.

27.11.2010, 18.41 | (3/3) Kommentare (RSS) | TB | PL

Etwas genervt...

... und geschafft bin ich im Moment.


Die Woche war nicht gerade die Beste. Am Montag Augenschmerzen, am Dienstag beim Augenarzt, am Mittwoch Rückenschmerzen, am Freitag tagsüber Seminar, abends Abendschule, heute wieder Schule und Kopfschmerzen und Nase zu (voll ;-))


Das einzige Highlight: Ich habe für nächstes Jahr meinen Urlaub nach Ägypten gebucht.


Jetzt liege ich hier ein wenig angeschlagen auf der Couch, obwohl ich eigentlich auf einem Geburtstag eines lieben Freundes sein sollte. Aber mein Körper rebelliert ein wenig und ich möchte an meinem Geburtstag nächste Woche auf keinen Fall krank werden.


Aber genug gejammert, jetzt werde ich erstmal ein kleines Gesundheitsnickerchen machen und hoffen, dass ich morgen wieder fit bin. Ich habe immerhin für die Abendschule eine Menge zu lernen.


Euch allen ein schönes Wochenende.

20.11.2010, 20.17 | (1/1) Kommentare (RSS) | TB | PL

K.O.

Frau Waldspecht hat mich geschafft. Ich bin k.o.
Dafür hatte ich aber einen wunderschönen Tag mit tollen Sehenswürdigkeiten und liebevollen Gastgebern.


Heute gehe ich früh zu Bett - mit Socken und ohne Alkohol!

07.08.2010, 21.15 | (6/6) Kommentare (RSS) | TB | PL

Vielen lieben Dank...

... für Eure lieben Genesungswünsche. Sie haben ein wenig geholfen und heute geht es mir schon ein wenig besser.


Ich schniefe und huste zwar noch, aber die Schlappheit und die Kopfschmerzen sind weniger geworden. Ich habe Hoffnung, dass es ab heute besser wird.


Immerhin habe ich die letzten zwei Tage auch ganz brav im Bett und auf dem Sofa mehr schlafend als alles andere verbracht.


Heute werde ich mal richtig aufstehen und mich etwas bewegen, damit der Kreislauf wieder in Schwung kommt.


Meinen Koffer habe ich noch nicht ausgepackt. Ich habe noch Hoffnung auf einen Kurzbesuch, sofern meine Gastgeber keine Angst vor eingeschleppten Viren haben. Aber wir müssen ja nicht immer so kuscheln ;-))))


Warten wir es ab.

05.08.2010, 11.23 | (4/4) Kommentare (RSS) | TB | PL

Traurig

Ich könnte 

Jetzt hat es mich mal wieder richtig erwischt
und ich muss meine Reise absagen.


Ich bin sooooo traurig, ich kann das gar nicht in Worte fassen.
Meine einzige Urlaubsreise diesen Jahr darf ich im Bett verbringen.


Menno....
Und ich habe keine Schokolade im Haus zum trösten....

03.08.2010, 11.51 | (12/12) Kommentare (RSS) | TB | PL

Das eine geht, das andere kommt

Befindlichkeiten:

• Sonnenbrand - verheilt
• Exzem - fast verheilt
• Schulterschmerzen - weg
• Rückenschmerzen - weg (war wohl nur Muskelkater)
• tränendes Auge - noch da
• Mundverletzung - weg

Neu sind

• Schmerzen im rechten Arm durch Überbelastung im Büro
• Halsschmerzen
• Kopfschmerzen

Die Halsschmerzen bzw. die sich entwickelnde Erkältung habe ich mir am Donnerstag bei einem Open-Air-Theaterstück auf Schloss Neersen zugezogen.
Jedes Jahr finden dort die Sommerfestspiele statt und ich hatte Karten für das Lustspiel "Der Raub der Sabinerinnen". Leider meinte Petrus kurz vorher, seinen Schwimmingpool ausschütten zu müssen. Selten habe ich erlebt, wie in wenigen Minuten ganze Straßen unter Wasser standen. Und ich mittendrin, zwar obenrum im Regencape verhüllt, aber Schuhe und Hose waren nass. Nach einer halben Stunde hörte es dann auf und das Theaterstück konnte beginnen. Ich gebe zu, auf diese Art und Weise im Regencape habe ich noch nie ein Theaterstück gesehen. Leider fing es nach ca. der Hälfte des Stückes wieder an zu regnen, doch die erprobten Freilichttheaterbesucher waren hartgesotten und blieben sitzen. Immerhin hatten wir es uns mit unseren Regencapes und Mützen gerade bequem gemacht und wollten nun auch das Ende des Stückes sehen. Die armen Schauspieler haben ganz tapfer bis zum bitteren Ende gespielt. Der Regen und die nassen Requisiten sorgten noch für zusätzlichen Klamauk und die Schauspieler nahmen es mit Humor. Ein Theaterstück, dass Spaß gemacht hat.


Ich hoffe jetzt, dass sich die Erkältung nicht ganz ausbreitet, die ich mir wohl eingefangen habe. Wer gute Tipps hat, wie man eine anstehende Erkältung noch abwenden kann, bitte melden!


Ansonsten wünsche ich allen ein schönes Wochenende!

31.07.2010, 11.24 | (3/3) Kommentare (RSS) | TB | PL

Mein Körper - ein Desaster

Ich werde alt...

...und mein Körper jammert an allen Fronten.

Fußexzem (meine Dauerlast, besonders an heißen Sommertagen), Schulterschmerzen (vom falschen Liegen), Rückenschmerzen (falsche Fitnessübung), tränendes Auge (ich vertrage neuerdings die Kontaktlinsen nicht mehr gut), dicker fetter Sonnenbrand (von meinem Kurzausflug ans Meer am Samstag) und eine Verletzung im Mund (durch heiße Kartoffel).

Ich fühle mich gerade um 20 Jahre gealtert. Und diese Woche habe ich 3 Geburtstage und ein Theaterstück vor mir. Also nix mit Erholung.

Ich hoffe in 9 Tagen ein wenig Erholung zu finden bzw. bis dahin wieder einigermaßen fit zu sein (ohne Schmerzen).

Nur noch diese Woche, dann ENDLICH Urlaub.

Ich wünsche Euch allen eine schöne Woche! Passt auf Euch auf!

26.07.2010, 09.12 | (6/6) Kommentare (RSS) | TB | PL