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Alte Wunden heilen

Alte Wunden heilen

von Gabriele Stöger und Wilfried Reiter.


Kurzbeschreibung lt. Amazon: Die Ursache so genannter alter Wunden und Geschichten, die regelmäßig wiederkehren, sind in der Kindheit erworbene Überzeugungen, die zu einer verzerrten Selbstwahrnehmung führen. So lange sie nicht behoben sind, bleibt ihr Bann ungebrochen. Gabriele Stöger und Wilfried Reiter zeigen in ihrem Ratgeber, wie dem ein Ende zu bereiten ist. Übungen und zahlreiche Tipps versetzen den Leser in die Lage, sich mit der eigenen Vergangenheit auseinander zu setzen, sich mit ihr zu versöhnen und so mehr Energie für die wirklich wichtigen Dinge im Leben zu haben.

Meiner Meinung nach ein sehr sinnvolles Buch zur Vergangenheitsbewältigung und um mit alten Verhaltensmustern bzw. Kernüberzeugungen aufzuräumen. Es ist gut und leicht verständlich geschrieben und man kann durchaus selbst für sich das eine oder andere aufarbeiten. Überhaupt erst einmal das Bewusst-Werden alter Kernüberzeugungen und wie diese sich auf unser ganzes Verhalten und auf unser Leben auswirken, gibt einem schon einen AHA-Effekt. Ob man als "Laie" allerdings das angesprochene Reimprinting wirklich selbst anwenden sollte, ist fraglich. Da ist vielleicht eine Zusammenarbeit mit einem erfahrenen Coach gefragt. Das Geld sollte man sich wert sein, wenn man als Ergebnis Zufriedenheit mit sich selbst erlangen kann.

Buchwert4.gif

"Wenn wir die Zufriedenheit nicht in uns finden,

ist es zwecklos, sie anderswo zu suchen."

Francois La Rochefoucauld

Nickname 22.02.2006, 09.51

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Kommentare zu diesem Beitrag

1. von Renate

Das klingt wirklich interessant - wobei für mich die Betonung auf "mit der eigenen Vergangenheit versöhnen" liegt. Diese ewige Auseinandersetzung mit den Kindheitstraumata nervt mich nämlich schon lange ... ich kann doch nicht für alles mein Leben lang meinen Eltern die Schuld geben! :(
Zum Thema "Zufriedenheit" hab ich heute auch etwas Schönes gehört, ungefähr so ähnlich: "Nicht, wer glücklich ist, ist automatisch zufrieden, sondern nur, wer zufrieden ist, findet auch das Glück!"
Liebe Grüße
Renate

vom 22.02.2006, 11.28
Antwort von Nickname:

Schöner Spruch. Da ist etwas Wahres dran.  In dem Buch wird auch die Schuldzuweisung zu den Eltern abgehandelt, was ich auch sehr wichtig finde.


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Stand: 01.01.2020


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